问.
每天早晨，我的猫Stomper都会用嚎叫、扒拉和踩踏般的行为把我吵醒。起初这还好，因为我反正要早起，但后来它开始越来越早地叫醒我。每天它的闹剧都比前一天早上提前约5分钟开始。由于我不忍心听它哭闹，只好起床陪它玩耍然后喂食。我通常的起床时间是早上6点左右，但现在因为Stomper，我凌晨4点就得起来活动。怎样才能恢复我的睡眠和理智？
答.
Stomper是只聪明的猫。它很快学会了如何在你身上施加影响来即时获得想要的东西。你家猫咪的行为正是学习理论实践的典型案例：一个行为后得到强化刺激会巩固该行为。换句话说，每次它提出要求时你都用玩耍和喂食来回应，这强化了它清晨闹腾的行为。
你可以通过环境调整和行为矫正来阻止猫咪过早叫醒你。要取得成功，需要双管齐下。首先使用自动喂食器在夜间和清晨分多次投放食物，满足猫咪的食欲。分散喂食能缓解它的饥饿感，减少清晨叫醒你的欲望。通过模拟狩猎游戏与它玩耍，有助于它整夜安睡。此外，提供互动玩具和在安全窗边放置猫爬架，能让猫咪自娱自乐而不来打扰你。
另一项措施最难执行：对猫咪的清晨闹剧置之不理。当它开始扒拉嚎叫时，保持无动于衷。要做好行为升级的准备，毕竟以往你都响应了它的需求。起初Stomper会不明白为何行为失效，可能变本加厉地嚎叫踩踏。你必须坚持无视，任何妥协都会强化它的行为。虽然艰难，但一段时间后猫咪会明白这些动作不再获得预期回报，最终会停止这种行为。
作者：Marilyn Krieger, CCBC 题图：Stock-Ass/Shutterstock.com
